Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2022
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 55,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1647 kcal
|
Tłusz: 37,26g | Białk: 122,38g | Węglo: 177,50g.
Śniadanie: От Мартина Семечки Отборные, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг , Bombbar Топинг Клубничный, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Голубика, Steel Power Yummy Whey, Карачиха Крупа Ячневая, Магнит Картофель Молодой, Federici Вермишель, Магнит Банан, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Магнит Морковь Свежая. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|