Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2022
|
84,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2298 kcal
|
Tłusz: 88,49g | Białk: 166,21g | Węglo: 203,40g.
Śniadanie: Tesco Mozzarella Light, Kebab. Lunch: Jajko na Twardo, Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami, Świeży Makaron (Ugotowany), Tesco Mozzarella Light. Przekąski/Inne: Maxer Oranżada, Lajkonik Paluszki. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|