Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2022
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 25,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1099 kcal
|
Tłusz: 47,86g | Białk: 79,62g | Węglo: 81,60g.
Śniadanie: Много Лосося Моти Манго-Маракуйя, Урбеч Натуральная Паста из Ядер Лесного Ореха , Усадьба Творог 1%, Parmalat Молоко 0,5%, Гречка Отварная. Lunch: Азбука Вкуса Сельдь под Шубой, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Przekąski/Inne: Parmalat Молоко 0,5%, Energy Diet Шоколад, Nutiva Кокосовая Мука, Яичный Белок, Boombar Topping Карамель, Простоквашино Творог Мягкий 5%. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|