Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2022
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
857 kcal
|
Tłusz: 33,38g | Białk: 37,28g | Węglo: 106,46g.
Śniadanie: Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Gruszki, FruVita Skyr Naturalny, Pano Chałka Drożdżowa . Lunch: Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%, Krukam Masło Orzechowe, Jajko, Banan, Melvit Płatki Owsiane Górskie. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi audreybbb_moni
|