Dziennik Коралин Браун, 10 lis 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2022
65,7 kg Do tej pory straciłeś: 26,1 kg.    Wciąż do stracenia: 7,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 listopada 2022:
1958 kcal Tłusz: 110,14g | Białk: 77,29g | Węglo: 164,03g.   Śniadanie: Овощное Рагу с Куриным Филе, Тыква, Алейка Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское. Lunch: Перепелиное Яйцо, Овощное Рагу с Куриным Филе. Obiad: Mealspro Яблочная Клетчатка, Белый Замок Йогурт Малина, Вареное Яйцо, Коровкино Творог 2%. Przekąski/Inne: Нальчик-Сладость Восточная Роскошь, Рафаэлло Конфета, Рот Фронт Грильяж в Шоколадной Глазури, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем, Эльбрус Конфета Almond Mosaic, Нальчик-Сладость Грильяж Соленый, Нальчик-Сладость Клубника Натуральная, Мандарины. więcej...
1730 kcal Ćwiczenie: Ćwiczenia Rozciągające (Joga) - 1 godzina i 7 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 53 minut, Spanie - 6 godziny. więcej...
Traci 0,9 kg na tydzień

11 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
ты как маленькая Луна? Как твое настроение? 🌠🌌 Каким бы оно ни было, обнимаю тебя крепко 🖤 
29 sty 23 przez użytkownika: IceHeаrt
Маленькая Луна.. Это очень трогательно🌌🖤 Не знаю, но хочется написать и верить, что нормально.. Спасибо большое, я тебя тоже крепко обнимаю🖤 
29 sty 23 przez użytkownika: Коралин Браун

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Коралин Браун


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.