Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2022
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
648 kcal
|
Tłusz: 36,25g | Białk: 30,54g | Węglo: 47,93g.
Śniadanie: Biedronka Masło Ekstra, Chleb, Buraczki Zasmażane, Jajko na Twardo. Lunch: Biedronka Ciasto Francuskie, Cukinia, Zott Mozzarella Light, Szynka. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|