|
Pas na czczo 73,5cm
|
39,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2412 kcal
|
Tłusz: 120,54g | Białk: 86,98g | Węglo: 226,61g.
Śniadanie: Nestlé Płatki Fitness , Wart-Milk Mleko MU 3,2%. Lunch: Cytryna, Zielona Herbata, Putka Chleb Rycerski. Obiad: Zupa Grochowa, Heura Nuggets, Kujawski Olej (10g). Przekąski/Inne: Winogrona, Mlekpol Serek Pyszny Bananowy, Putka Chleb Rycerski, Lipton Herbata, Cytryna. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|