Dziennik Emk4., 12 lis 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2022
51,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 1,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 listopada 2022:
265 kcal Tłusz: 6,09g | Białk: 25,85g | Węglo: 25,57g.   Śniadanie: Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Pomidor Malinowy, Lidl Bułka Grahamka. Przekąski/Inne: Jacobs Cronat Gold, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. więcej...
3830 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,9 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emk4.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.