|
1 dzień adaptacji
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1539 kcal
|
Tłusz: 115,59g | Białk: 72,67g | Węglo: 53,73g.
Śniadanie: Międzybórz Twaróg Tłusty, Maliny, Hatherwood Lidl Back Bacon Unsmoked, Sól Morska, Jajko, Biedronka Pieczarki, Masło. Lunch: Kawa. Obiad: Kotleciki z Kurczaka (Nuggets), Oliwa z Oliwek, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Włosku. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|