Dziennik Emk4., 14 lis 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2022
51,5 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 1,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 listopada 2022:
252 kcal Tłusz: 1,94g | Białk: 18,42g | Węglo: 36,89g.   Śniadanie: Lidl Bułka Grahamka, Pilos Skyr w Stylu Islandzkim Malina. Przekąski/Inne: Jacobs Cronat Gold, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. więcej...
3497 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emk4.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.