Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2022
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1444 kcal
|
Tłusz: 41,63g | Białk: 64,20g | Węglo: 219,85g.
Obiad: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Eco Botanica Зефир, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, ВкусВилл Капуста Квашенная , Магнит Яблоко Гренни Смит, Пятерочка Груша Сезонная , Ашан Айва, Слобода Майонез, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Подсолнечное Масло, Соевый Соус, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|