Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2022
|
101,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2128 kcal
|
Tłusz: 78,07g | Białk: 67,78g | Węglo: 275,11g.
Śniadanie: Lidl Maliny, Devaldano Malina, Mleko Czekoladowe (Niskotłuszczowe), Milka Alpejskie Mleczko, Biedronka Zupa Barszcz Ukraiński , Majonez, Światowid Ser Gouda, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Danone Fantasia z Kulkami w Czekoladzie, Banan, Max Premium Burgers Kurczak Burger Junior, Nestlé Chocapic, Łaciate Mleko 3,2%, Mlekpol Mleko 3,2%, Milka Alpejskie Mleczko. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|