Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2022
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2334 kcal
|
Tłusz: 86,41g | Białk: 88,05g | Węglo: 297,80g.
Śniadanie: 커피, 야쿠르트 저지방우유, 청정원 딸기잼, 삶은 계란, 마담로익 크림치즈, 사과, 호밀빵, 하루견과 하루견과 블루베리. Lunch: 소세지빵, 야쿠르트 저지방우유, 커피, 사과, 김밥. Obiad: 깍두기, 낙지젓갈, 파김치, 풋고추, 깻잎, 상추, 밥, 갈비탕. Przekąski/Inne: 야쿠르트 저지방우유, 크로와상, 야쿠르트 야쿠르트. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hobodon (호주부)
|