Dziennik Emk4., 16 lis 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2022
51,3 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 1,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 listopada 2022:
253 kcal Tłusz: 1,91g | Białk: 18,46g | Węglo: 37,21g.   Śniadanie: Lidl Bułka Grahamka, Pilos Skyr w Stylu Islandzkim Malina. Przekąski/Inne: Jacobs Cronat Gold, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. więcej...
3323 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

9 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emk4.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.