Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2022
|
88,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2593 kcal
|
Tłusz: 89,07g | Białk: 142,88g | Węglo: 300,74g.
Śniadanie: Marinero Łosoś Marynowany z Koprem i Sosem Chrzanowo-Śmietanowym, Biedronka Masło Ekstra, Lidl Bułka Fitness. Lunch: Pulpety z Indyka, Crusti Croc Sos Pomidorowy z Papryką i Cebulą, Primo Gusto Makaron Razowy. Obiad: Cykoria Chipsy z Jabłek , Sokołów Sokoliki, Czerwona Papryka, Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne, Gustobello Pizza Quattro Formaggi, Mandarynki , Kiwi. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|