Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2022
|
82,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3037 kcal
|
Tłusz: 54,01g | Białk: 153,90g | Węglo: 469,95g.
Śniadanie: Pişmiş Yumurta Beyazı, İçim Rahat, Dr. Oetker Pirinç Unu, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Dr. Oetker Şekerli Vanilin, Dr. Oetker Hamur Kabartma Tozu, Muz, Yumurta, Bal. Lunch: Dana Etinden Yapılan Köfte, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Osmancık Pirinç. Obiad: Tavuk Göğüs Eti, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Osmancık Pirinç. Przekąski/Inne: Simbat Kuru Üzüm, Tadım Sarı Leblebi. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|