Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2022
|
90,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1879 kcal
|
Tłusz: 62,44g | Białk: 95,92g | Węglo: 231,39g.
Śniadanie: Pomidory, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Ser Gouda, Cymes Chleb Baltonowski. Lunch: Domowe Kotlet Mielony, Biedronka Tortilla Wraps, Cymes Chleb Baltonowski, Ser Gouda, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|