|
Auto-update from FitBit via FitMess
|
94,2 kg
Do tej pory straciłeś: 53,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1448 kcal
|
Tłusz: 60,65g | Białk: 163,24g | Węglo: 66,79g.
Śniadanie: EfaGold EfaGold Pure Extra Virgin Coconut Oil. Lunch: Body Fortress Super Advanced Whey Isolate Chocolate, Dasani sparking water- Berry, Blue Diamond Whole Natural Almonds 100 Calorie Packs, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted. Obiad: Lone Prairie Farms Peach Jam, Healthworks Cacoa Nibs, lucerne LUCERNE COTTAGE no salt, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Green Peppers, Skinless Chicken Breast. Przekąski/Inne: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Nature Made Fish Oil 1000 mg, Nature Made Magnesium Citrate, One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|