Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2022
|
101,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2331 kcal
|
Tłusz: 115,56g | Białk: 59,41g | Węglo: 275,53g.
Śniadanie: Bakallino Wiórki Kokosowe, Majonez, Zielone Oliwki, Ser Feta, Jabłko, Banan, Czekoladowe Mleko Sojowe, Krakuski Herbatniki Petit Beurre, Szubryt Łazanki w Kapuście z Boczkiem Wędzonym, Auchan Łazanki z Kapustą i Grzybami, Swojska Chata Łazanki Z Kapustą I Grzybami , Orzechy Włoskie, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Pudliszki Ketchup Pikantny, Ketchup, Masło, Chleb Żytni, Mlekpol Mleko 3,2%, Banan. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|