Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2022
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1843 kcal
|
Tłusz: 52,07g | Białk: 70,41g | Węglo: 271,95g.
Śniadanie: Światowid Ser Mimolette, Biedronka Ogórek Gruntowy, Groszek Groszek, FruVita Jogurt Pieczone Jabłko, Madero Ketchup Pikantny, Orlen Kawa z Mlekiem, Biedronka Jajka M, Biedronka Pieczarki. Lunch: Сало, Orlen Kawa z Mlekiem, Madero Ketchup Pikantny, Iglotex Pierogi z Kapustą i Grzybami, Go On Premium Whey Bar Protein 33%. Obiad: Go On Protein 33% Salted Caramel, Culineo Gorąca Chwila Grochowa z Wędzonym Boczkiem i Grzankami , Good Food Wafle Kukurydziane Papryka Barbeque, King Oscar Filet z Makreli w Sosie Pomidorowym, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, McDonald's McFlurry Lion z Polewa Karmelowa. Przekąski/Inne: Biedronka Kaki, Nimm2 Śmiej Żelki, Biedronka Banan, Biedronka Jabłko, Biedronka Kaki, Orlen Kawa z Mlekiem. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kotova.darya
|