Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2022
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1382 kcal
|
Tłusz: 50,92g | Białk: 65,31g | Węglo: 164,02g.
Śniadanie: Pilos Ser Camembert, Chleb Firmowy Żytni Mroczkowscy, Kaufland Łosoś Wędzony na Gorąco z Pieprzem, Gotowane Brokuły (ze Świeżych), Delisana Piernik Chmurka z Nadzieniem Jabłkowym. Lunch: Kaufland Jogurt Naturalny 2,5%, Mroźna Kraina Truskawki Mrożone , Kiwi, Porzeczka Czerwona, Chef Select Pierogi z Jagodami. Przekąski/Inne: Bonitki Herbatniki. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zsuzzannies
|