Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2022
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2009 kcal
|
Tłusz: 50,02g | Białk: 123,29g | Węglo: 232,84g.
Śniadanie: 맥도날드 (McDonald's) 해쉬브라운, 커피, 맥도날드 (McDonald's) 소시지 에그 맥머핀. Lunch: 매운탕, 홈플러스 쌈추, 초장, 회. Obiad: 무말랭이무침, 조미김, 삶은 계란, 누룽지. Przekąski/Inne: 파운드 케이크, 야쿠르트 저지방우유, 커피, 아시아 배. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hobodon (호주부)
|