Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2022
|
83,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1653 kcal
|
Tłusz: 53,21g | Białk: 164,49g | Węglo: 124,20g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 1,5%, Рот Фронт Птичье Молоко, Киви, Мандарины, Вареное Яйцо, Самокат Сыр Страчателла, Черкизово Колбаса Балыковая по Черкизовски, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Помидоры, Свиная Корейка (Вырезка), Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Obiad: Голден Яблоко , Natura Подсолнечное Масло, Помидоры, Домик в деревне Молоко 1,5%, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра, Макфа Мука, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Сижу в лодке
|