Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2022
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 26,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1158 kcal
|
Tłusz: 41,20g | Białk: 81,98g | Węglo: 114,84g.
Śniadanie: Lindt Excellence Intense Orange, Chleb Razowy, Jajko. Lunch: Pilos Twaróg Półtłusty, Morliny Szynka Morlińska z Indyka , Chleb Graham. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tomasz fernandez III
|