Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2022
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1406 kcal
|
Tłusz: 94,13g | Białk: 86,37g | Węglo: 56,09g.
Śniadanie: Migdały, Carrefour Ser Zbójnik, Jabłko Pieczone, Wątróbka Drobiowa Smażona. Obiad: Pikok Salami Wieprzowo-Wołowe, Eridanous Zielone Oliwki Nadziewane Migdałami, Kraina Wędlin Szynka Delikatna, Pizza kalafiorowa - spód, Piątnica Śmietana 18%. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|