Dziennik DarkMary1984, 21 lis 22

я не знаю, сколько я вешу- у меня нет весов. я не знаю своих объемов - у меня нет сантиметра и не хочу покупать. я в принципе не очень понимаю как я выгляжу в рост- у меня нет подходящего зеркала. но то, что я вижу в магазинах в примерочной мне определенно нравится. я свободна) хотя конечно контролирую что ем и пью. и все равно.... вот что с людями любовь делает и эмиграция))))
50,5 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 4,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 listopada 2022:
1060 kcal Tłusz: 34,94g | Białk: 92,23g | Węglo: 71,05g.   Śniadanie: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Lunch: Ufeelgood Протеиновый Батончик, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Цветная Капуста. Obiad: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, Рубиком Сосиски Говяжьи. Przekąski/Inne: Bonduelle Кукуруза, Коньяк. więcej...
1578 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
stała waga

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi DarkMary1984


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.