Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2022
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2159 kcal
|
Tłusz: 83,46g | Białk: 147,79g | Węglo: 199,59g.
Śniadanie: California Omega 3, KFD WPC 82 Pure, Лазанья. Lunch: KFD WPC 82 Pure, Biedronka Jajka M , Тефтели с Рисом, Mleczna Dolina Mleko 3,2%. Przekąski/Inne: Bonitki Ciastka Owsiane z Czekoladą Mleczną, Riviva Sok Pomarańcza 100%, Delikate Twaróg Półtłusty, Diamant Cukier Biały, Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Vitanella Musli Tropikalne. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SiarheiTratsiak
|