Dziennik Emk4., 21 lis 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2022
51,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 1,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 listopada 2022:
248 kcal Tłusz: 5,26g | Białk: 20,17g | Węglo: 28,25g.   Śniadanie: Pilos Skyr w Stylu Islandzkim Wanilia, Lidl Bułka Grahamka, Biedronka Mortadela, Pomidory Koktajlowe. Przekąski/Inne: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Jacobs Cronat Gold. więcej...
3888 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emk4.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.