Dziennik Emk4., 22 lis 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2022
51,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 1,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 listopada 2022:
213 kcal Tłusz: 1,95g | Białk: 17,61g | Węglo: 30,44g.   Śniadanie: Ogórek (Obrany), Pomidory Koktajlowe, Lidl Bułka Grahamka, Pilos Skyr w Stylu Islandzkim Wanilia. Przekąski/Inne: Jacobs Cronat Gold, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. więcej...
4260 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emk4.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.