Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2022
|
99,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2238 kcal
|
Tłusz: 91,35g | Białk: 52,20g | Węglo: 316,57g.
Śniadanie: Bułka Gryczana, Pasztet z Drobiowych Wątróbek (z Puszki), Pasztet z Wątróbek (z Puszki), Mlekpol Mleko 3,2%, Na Maxa Popcorn Solony do Mikrofalówki, Lays Zielona Cebulka, Pączek Hiszpański, Pomarańcze, Ryneczek Lidla Kukurydza Cukrowa Gotowana, Chojecki Ptysie z Kremem, Biedronka Pączek z Marmoladą i Lukrem, Biedronka Parówki Wieprzowe, Mleko (Mleko), Banan. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|