Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2022
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1959 kcal
|
Tłusz: 49,87g | Białk: 68,57g | Węglo: 311,39g.
Śniadanie: Biedronka Ogórek Gruntowy, Międzychód Fasola w Sosie Pomidorowym, Biedronka Jajka M, Orlen Kawa z Mlekiem, FruVita Jogurt Pieczone Jabłko. Lunch: Nimm2 Śmiej Żelki, Iglotex Pierogi z Kapustą i Grzybami, Madero Ketchup Pikantny. Obiad: McDonald's McFlurry Lion, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem. Przekąski/Inne: Biedronka Kaki, Biedronka Chleb Tostowy Maślany, Orlen Kawa z Mlekiem, Biedronka Pomarańcza, Madero Ketchup Pikantny, Światowid Ser Rycerski, Delikate Serek Twarogowy z Ziołami, Kraina Wędlin Szynka z Indyka , Biedronka Kaki, Biedronka Kaki, Jutrzenka Żelki Akuku. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kotova.darya
|