Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Teddy47
Dziennik
23 lis 22
Dziennik Teddy47, 23 lis 22
Profil Teddy47
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2022
116,7 kg
Do tej pory straciłeś:
9,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
17,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 23 listopada 2022:
2648 kcal
Tłusz: 149,63g | Białk: 140,63g | Węglo: 163,84g.
Śniadanie:
Przysnacki Polska Surowa Dojrzewająca.
Drugie Śniadanie:
Pestki Dyni.
Lunch:
Dawtona Ogórki Luksusowe , Okrasa Boczek Pieczony.
Obiad:
Kuchnia Lidla Panierka Klasyczna, Karczek Wieprzowy Surowy, Rolnik Buraczki Tarte, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Profi Żurek z Kiełbasą Wieprzową .
więcej...
stała waga
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
👋👋🆗
24 lis 22 przez użytkownika:
AgataTeraz
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Teddy47
Zobacz Pełną Historię