Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2022
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1626 kcal
|
Tłusz: 96,65g | Białk: 57,93g | Węglo: 119,44g.
Śniadanie: Бахрушин Окорок Копчено-Вареный "Венский", Избенка Сыр Козий, Кофе, Alpro Vanilla Plombir, Ромкор Карбонад, Серпуховхлеб Чиабатта. Lunch: Якитория Норвежская Уха, Сыр Пармезан (Тертый). Obiad: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Lurpak Сливочное Масло, Круглое Лето Соленые Огурцы, Азбука Вкуса Бефстроганов из Говяжьей Вырезки. Przekąski/Inne: ВкусВилл Манго, Семья Вафли Кокосовые. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|