Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2022
|
100,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2066 kcal
|
Tłusz: 93,27g | Białk: 66,29g | Węglo: 234,77g.
Śniadanie: Nutella Nutella, Pano Chałka Drożdżowa , Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Mleko z 2% Tłuszczu, Parówka, Pano Chałka Drożdżowa , Maliny, Storck Mamba Fun Park, Goplana Grzesiek w Czekoladzie, Morliny Kiełbasa Śląska, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Kiełbasa z Grilla, Mlekpol Mleko 3,2%, Mleko z 2% Tłuszczu, Biedronka Fistaszki, Goplana Grześki. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|