Dziennik Emk4., 24 lis 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2022
51,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 1,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 listopada 2022:
258 kcal Tłusz: 6,18g | Białk: 9,86g | Węglo: 40,75g.   Śniadanie: Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Ogórek (Obrany), Pomidory Koktajlowe, Zott Jogobella. Przekąski/Inne: Jacobs Cronat Gold, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. więcej...
3786 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,1 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emk4.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.