Dziennik mcelferr_LC, 24 lis 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2022

54,5 kg Do tej pory straciłeś: 9,5 kg. Wciąż do stracenia: 5,5 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 listopada 2022:

985 kcal

Tłusz: 79,30g | Białk: 42,85g | Węglo: 32,75g. Przed Śniadaniem: Salame. Lunch: Tirolez Queijo Parmesão, Castanhas de Caju. więcej...

Zyskuje 2,6 kg na tydzień

Komentarze

Parabéns!!!

26 lis 22 przez użytkownika: giovanegbenedet


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi mcelferr_LC