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바로 관리들어간다.
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59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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2575 kcal
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Tłusz: 77,89g | Białk: 89,92g | Węglo: 261,96g.
Śniadanie: 제스프리 제주 골드키위. Lunch: 양반 돌김, 해표 더 고소한 김 재래김, 닭가슴살, 들기름, 밥, 오이 (껍질 포함). Obiad: 맥도날드 (McDonald's) 후렌치후라이(M), 맥도날드 (McDonald's) 맥너겟, 맥도날드 (McDonald's) 맥치킨 모짜렐라, 로투스 오리지날 벨기에 와플 위드 초콜릿. Przekąski/Inne: 단팥빵, 감귤 (만다린 오렌지), 귤, 메가커피 아이스 카라멜마끼아또. więcej...
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Zyskuje 0,7 kg na tydzień
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