Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2022
|
50,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
422 kcal
|
Tłusz: 9,51g | Białk: 32,20g | Węglo: 53,12g.
Śniadanie: Żółta Papryka, Pomidory Koktajlowe, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Pilos Skyr w Stylu Islandzkim (Truskawka). Obiad: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Rolada Wołowa. Przekąski/Inne: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Jacobs Cronat Gold. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|