Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2022
|
50,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1988 kcal
|
Tłusz: 40,93g | Białk: 83,91g | Węglo: 311,64g.
Śniadanie: Plony Natury Siemię Lniane, Pomidory, Roszponka, Piątnica Twój Smak Aksamitny, Chleb Pszenny . Lunch: Pilos Bio Organic Napój Migdałowy, Diamant Cukier Trzcinowy , Trolli Żelki Playmouse, Alesto Orzeszki Ziemne w Cieście o Smaku Paprykowym, FruVita Skyr Jagodowy, Maretti Bruschette Chips , Borówka Amerykańska, Mandarynki , Go Vege Krem z Orzeszków Ziemnych , Pano Pieczywo Chrupkie Żytnie. Obiad: Ketchup, Risana Kasza Jęczmienna Wiejska, Nasza Spiżarnia Fasola Biała. Przekąski/Inne: Banan, Kupiec Fitos Chilli, Alesto Orzeszki Ziemne w Cieście o Smaku Paprykowym, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy, Combino Makaron Pełnoziarnisty Spaghetti . więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|