Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2022
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1559 kcal
|
Tłusz: 114,74g | Białk: 98,00g | Węglo: 31,85g.
Śniadanie: Awokado, Delikate Ser Bawarski Pleśniowy Blue, Rzodkiewka, Pikok Salami Dojrzewające, Lovilio Mini Mozzarella, Sante Sól Himalajska Różowa, Jajko, Oliwa z Oliwek, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Azjatycku, Pikok Boczek Wędzony Surowy. Obiad: Kiwi, Delikate Ser Pleśniowy Blue, Sałata ze Śmietaną, Veres Bakłażany Smażone z Warzywami , Dynia Piżmowa Pieczona, Pieczeń Wieprzowa (tylko Chude Mięso Spożyte). więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|