Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2022
|
102 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 33 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1088 kcal
|
Tłusz: 38,24g | Białk: 56,75g | Węglo: 121,11g.
Śniadanie: Sonko Płatki Owsiane Górskie Extra. Lunch: Auchan Brokuły, Moja Kurka Jaja Świeże L, Auchan Kasza Gryczana Prażona. Obiad: Biedronka Buraki Czerwone Gotowane, Delikate Twaróg Krajanka Półtłusty , Extra Virgin Olive Oil, Biedronka Ogórek Gruntowy. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MisterMisha
|