Dziennik gawenzi, 30 lis 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2022
99,8 kg Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.    Wciąż do stracenia: 1,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 listopada 2022:
2615 kcal Tłusz: 80,89g | Białk: 97,97g | Węglo: 375,00g.   Śniadanie: Kebab, Miód, Wafle, Łaciate Mleko 0,5%, Mlekpol Mleko 3,2%, Mieszko Zozole, Swojska Chata Łazanki Z Kapustą I Grzybami , Auchan Łazanki z Kapustą i Grzybami, Storck Mamba, Banan, Sondey Sasanki z Sezamem, Ketchup, Pomarańcze, Frytki (Kupione, Posolone, Mrożone), Frytki (Mrożone), Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Sokołów Polędwica Sopocka , Biedronka Bułka Kajzerka, Vitanella Baton Musli, Mleko z 2% Tłuszczu. więcej...
stała waga

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi gawenzi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.