Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2022
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1308 kcal
|
Tłusz: 51,07g | Białk: 82,48g | Węglo: 130,13g.
Śniadanie: Kawa z Mlekiem, Masło, Brokuły, Ziemniaki, Łosoś. Lunch: Symbio Ciastka Owsiane bez Cukru . więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|