Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2022
|
117,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 18,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2002 kcal
|
Tłusz: 152,81g | Białk: 90,69g | Węglo: 20,05g.
Drugie Śniadanie: Rolmlecz Serek Naturalny Homogenizowany. Lunch: Tarczyński Kabanosy Cielęce z Drobiem. Obiad: Winiary Majonez, Papryki Jalapeno (Miąższ i Płyn, z Puszki), Oliwa z Oliwek, Karczek Wieprzowy Surowy. Kolacja: Bourbon Amerykańska Whisky. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|