Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2022
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1061 kcal
|
Tłusz: 54,58g | Białk: 55,06g | Węglo: 89,42g.
Śniadanie: Эконива Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Помидоры, Ашан Морс Облепиховый, Вастэко Топленое Масло Гхи, Азбука Вкуса Ленивые Голубцы с Мясом Индейки. Obiad: Вкусвилл Гурмэ Ветчина для Тостов, Вастэко Топленое Масло Гхи, ВкусВилл Капустные Котлеты, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Блинчики с Мясом Замороженные, Виноград, Zhukovka Сыр Бресс Блю. Przekąski/Inne: ВкусВилл Творог с Шоколадной Крошкой 6,7%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|