Dziennik Emk4., 01 gru 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2022
50,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 grudnia 2022:
249 kcal Tłusz: 6,00g | Białk: 18,62g | Węglo: 29,10g.   Śniadanie: Bakoma Men Jogurt Truskawkowy, Biedronka Mortadela, Pomidory Koktajlowe, Lidl Bułka Grahamka. Przekąski/Inne: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Jacobs Cronat Gold. więcej...
3924 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emk4.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.