Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2022
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 27,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1479 kcal
|
Tłusz: 74,99g | Białk: 89,69g | Węglo: 105,49g.
Śniadanie: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Жареное Яйцо без Жира, Агро-Альянс Геркулес Традиционный. Lunch: Торт лимон-шоколад RAW, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Ленивые голубцы. Obiad: Energy Diet Кофе. Przekąski/Inne: Авоська Хурма, Усадьба Творог 1%, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|