Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2022
|
91,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 33,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
646 kcal
|
Tłusz: 24,01g | Białk: 34,96g | Węglo: 72,41g.
Śniadanie: Chleb Biały, Awokado. Lunch: Sałatka z Makaronem i z Kurczakiem. Obiad: Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki), Pieczony Ziemniak (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|