Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2022
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 27,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1447 kcal
|
Tłusz: 75,73g | Białk: 105,97g | Węglo: 87,72g.
Śniadanie: Торт лимон-шоколад RAW, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Дело Сыра Халлуми, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Авоська Хурма, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Атлантика Сельдь Холодного Копчения по-Датски, Табрис Индейка Бедро на Мангале. Obiad: Energy Diet Капучино. Przekąski/Inne: Ашан Киви, Усадьба Творог 1%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|