Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2022
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 16,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1509 kcal
|
Tłusz: 55,08g | Białk: 115,05g | Węglo: 131,47g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, DopDrops Ореховая Паста Кокос без Добавок, Rainbow Варенье Яблочное с Корицей , Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Яйцо, Томмолоко Кефир 2,5%. Lunch: Авида Молоко 3,2%, Желтая Зимняя Тыква, Булгур, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Newa Nutrition Протеин для Похудения (Ваниль). więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|